男人使用艾叶泡脚好处通常包括缓解身体疲劳、改善睡眠质量、增强身体素质等，需要掌握好泡脚的时间。1、缓解身体疲劳：如果经常做一些重体力劳动，容易导致身体疲劳，可以选择艾叶泡脚，能加快局部血液循环，帮助身体缓解。2、改善睡眠质量：如果长时间熬夜