相信我们大家很多人对于男人做俯卧撑有什么好处呢还并不是很了解，很多人由于没有对做俯卧撑的好处引起高度重视，很多人才没有坚持每天做一些俯卧撑，我们应该尝试着养成每天做俯卧撑的好习惯，对于我们自身的好处是非常多的，下面就让我们一起了解一下男人做