男性便秘可通过饮食、运动、药物等方式进行调理，建议患者在医生的指导下进行调理。1、饮食：在日常生活中一定要吃一些饮食清淡易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，促进胃肠蠕动，提高人体的新陈代谢。建议患者少吃一些辛辣、刺激、有油性的食物，以免加