阳痿要通过合理饮食、运动锻炼、物理治疗、药物治疗、手术等方法治疗，加快病情的恢复。1、合理饮食：要吃营养类的食物，比如吃蔬菜、水果、奶类等，促进生殖器修复。2、运动锻炼：要促进生殖器部位的血流速度增快，可以适当的参加运动锻炼，比如散步、跑步