对男性朋友来说，保护好自己的身体免受伤害是最起码的，毕竟做为家庭的顶梁柱，即便工作压力再大，也是不可以用透支身体作为代价的，不管熬夜是为了工作，还是其他的事情，都需要提高警惕，毕竟长期熬夜对身体的伤害是很大的，那么男人总熬夜吃什么好?初级夜