男人喝酒后头痛大部分可以通过多喝水、冷敷、按摩等方法来缓解，有助于减轻和恢复症状。1、大量饮水:喝酒后大量饮水有助于加速身体代谢，促进体内酒精排泄，可缓解头部神经刺激引起的头痛等不良症状，加速头痛的好转。2、冷敷:男性喝酒后头痛可通过冷敷的