男士肝气郁结一般可以通过调整饮食、运动、服用药物等方法进行治疗。1、调整饮食：男士在出现肝气郁结时，需要及时调整日常饮食，日常饮食需以清淡食物为主，减少油腻性食物与刺激性食物的摄入。2、运动：在男士出现肝气郁结后，可以通过适量的运动锻炼改善