大家都知道，长期熬夜对身体的伤害是很大的，都知道这是一种不好的生活习惯。但是现在的生活压力和工作压力越来越大，所以很多人都不得不熬夜，偶尔熬夜是可以调节的，但是如果长期熬夜的话，对身体的伤害是非常大的，而且对男性和女性的伤害也是不一样的，那