现在这个年代，熬夜已经成为了年轻人的家常便饭。主要原因就是现在工作压力太大了，尤其是对男性来说，因为他们是家里的顶梁柱，必须要撑起这个家庭来。熬夜对身体非常不好，而且连续熬夜会更严重，故熬夜需要从饮食养生上来调养，那么，男人熬夜应该吃什么才