荷尔蒙一般指激素。雄性激素分泌过少，一般可通过调整饮食、积极运动、服用药物等方式进行治疗。1、调整饮食：在日常生活中，可以多食用一些能够刺激雄性激素分泌的食物，例如核桃、韭菜、羊肉、鱼虾等。2、积极运动：通过适当的体育锻炼不仅能够增强自身体