板栗也是坚果的一种，含有丰富的营养物质，深受人们的喜爱，所以街头的一些糖炒栗子的摊位上经常是生意非常的火爆。板栗不但孩子喜欢吃，而且女孩子也经常的把它当做零食来吃。一般男人吃零食的要少一些，但是最好也能时常的吃一些板栗，因为男人常吃板栗的话