减肥不仅仅只是女性的专属，其实在日常减肥的人群中男士也是非常多的，现在的食物脂肪越来越多，热量越来多高，很多男性也会出现肥胖的现象，男性肥胖对身体是很不好的，很容易会造成高血压高血糖甚至糖尿病等等的症状，所以平时一定要多注意营养均衡以免造成