少精症可以通过调整生活习惯、调整饮食、口服药物等方式来改善，能够使疾病得到缓解。1、调整生活方式：平时要改变不良生活习惯，避免长时间处于高温的环境中，也可以适当的活动加速新陈代谢。2、调整饮食：应严格的控制饮食，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食