增加勃起硬度的方法一般包括调整生活方式、坚持锻炼、强化阴茎反应等。建议在医生的治疗选择正确的方法。1、调整生活方式：需要保持作息规律、饮食均衡、劳逸结合、积极戒烟、戒酒等，避免不良因素影响到勃起的硬度。2、坚持锻炼：如果坚持进行体育锻炼，有