·去黑头方法一：抗氧化的食物饮食机构会影响皮肤的好坏，经常食用垃圾食品的人要比食用蛋白质和全麦类食物的人更易出现问题肌肤。如果当脸上出现了黑头、毛孔也比较大的话，多吃些抗氧化的食物可以去黑头收缩毛孔的。花生酱、坚果、鳄梨等食物都可以保护我们