男人阳气不足在日常可以适当的吃一些生蚝、牛肉、狗肉等，同时可以在医生指导下使用药物治疗。一、食物1、生蚝在日常可以适当的吃一些生蚝，生蚝当中的营养成分是比较丰富的，适当的吃具有一些壮阳的功效，可以缓解阳气不足的症状。2、牛肉通常可以适当的吃