青春痘多是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,不可吃辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,再就是需要注意保持大便的畅通。建议使用冰磺肤乐软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清