饮食对于我们人体有着非常大的意义，我们不但可以从饮食上面获得能量和营养，而且还能从饮食上面获得健康以及防病治病的好处，我们知道现代人由于经常吹空调和喝冷饮，很多人都是需要补阳的，那么我们要如何才能实现补阳呢，我们知道食疗补阳是一种不错的选择