阳气是维持身体正常运行的一种能量，也是人体生命之本，人体不可缺乏阳气。人的身体有阴阳，两分阴气是指人体阳气，也就是指人体所需的能量，阳气具有释放、生发等作用，如果人体没有阳气，也就是一个躯壳。人的阳气来源于先天之元气以及后天食物中水谷精微所