男人强精壮阳的方法，一般有调整饮食、按摩、服用药物等，可以起到较好的壮阳功效。1、调整饮食男人在强精壮阳时，一般可以通过调整日常饮食，多去食用一些具有壮阳的食物，比如羊肉、牡蛎、海参、韭菜等。2、按摩在医生的指导下进行局部按摩，也可以有效起