良性前列腺增生患者可以多食用一些富含维生素，膳食纤维，蛋白质以及锌元素的食物，例如红豆、绿豆、蘑菇、鸡蛋、鸭蛋、鱼类、牛肉、葵花籽等。但多数情况下，良性前列腺增生患者并没有特殊的饮食禁忌，避免食用刺激性食物即可。建议患者在日常生活中尽量清淡