气血不足闭经可以通过饮食、运动、按摩、中药等方法调理身体，让月经恢复正常。1.饮食：气血不足引起的闭经，可以通过饮食进行调理，多吃补气血的食物，比如红枣、山药、龙眼、阿胶等。少吃刺激性大、生冷、油炸的食物，比如火锅、炸串、烧烤、雪糕、辣椒、