月经是女性从青春开始就要经历的事，是一种正常的生理现象，最开始很多女孩不明白月经期间是否能吃凉的，生冷的食物，其实月经期间有很多禁忌，最主要的就是不能吃凉的，容易造成宫寒，导致月经不调，内分泌紊乱，所以月经期间要特别注意。女性月经期间子宫内