这种情况可能是由于内分泌失调或者妇科炎症，药物的副作用，精神压力过大环境因素改变等因素引起的。建议在月经期间不要吃生冷辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动，注意腹部保暖，必要时可以在月经前一周，每天坚持服用红糖水或者姜糖水，有助于调理月经，或者可