月经是女人的正常生理特征，也是每个女人的好朋友，女性经期注意事项有很多，尤其是饮食方面要注意，那么姨妈来了能喝牛奶吗?姨妈来了能喝牛奶吗医生介绍说：姨妈来了可以喝牛奶的,因为它们含有很多钙质,而钙质则有着镇定神经以达到缓解经痛的作用.女性在