一般来月经时喝益母红糖好吗?其实来月经时喝点益母红糖是很好的，益母红糖具有暖宫清寒的作用，还能促进血液循环，加快经血排出，对女士健康很有益处。女士们可以在经期时多喝红糖水，同时也要注意保暖，这样可以促进血液循环，对缓解痛经等症状很有用。而且

女人每个月都会有一次月经，月经，是因为子宫内膜脱落所导致的，月经一般会持续5-7天左右，在月经期间的饮食是有蛮多禁忌的，很多女生会问在月经期间到底该吃什么，不该吃什么呢？喜欢吃海鲜是否很多女生会问在月经期间到底该吃什么不该吃什么?在月经期间