女性在经期间是非常需要注意的，特别是在大姨妈来的时候饮食营养是很重要的，因为这时候女性的身体是很虚弱的，需要补充很多营养物质，所以经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、含铁的食物，其中我们了解的有些水果有些是可以吃的，但是有些对