女人每月都会迎来例假，女人经期是一段特殊的时期，如果想在经期减肥的话就需要谨慎了。女人经期吃什么减肥最快？以下小编将为大家分享女人黄金减肥期9种饮食法，一起来看看吧。经期吃什么减肥最快1.不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不