男人们是永远都体会不了女性朋友们再怀孕的时候的辛苦的，因为这个时期她们不仅要改变自己之前的生活方式，更是要忍受早孕带来的种种不适的反应。那么我们该怎么做才能有效的缓解早孕的各种不适反应呢?一、心理战胜心情要保持轻松愉快，并自学一些保健知识，