孕前准备对于保证健康孕育是具有重要意义的，妊娠是女性一生中一个重要的生理过程，在此期间要改变一切不良嗜好，来为孕育健康宝宝打下良好的基础。那么，女性在怀孕之前要做哪些准备呢?一起来听一听专家的建议。一、跟踪排卵期排卵期是最佳的受孕时间，所以