日常饮食吃的对，有助于平衡体内雌激素。下面是专家给你一些有助于补充体内雌激素的几点建议。 市面上具有补充雌激素效果的药有很多，但是很多效果都不像所说的那么好，可以达到效果的，价格却很贵。其实，我们可以通过食疗的方法去自然地补充雌激素，这样也