月经不调是女性比较常见的一种病症，一般都是由于精神过度紧张或者内分泌紊乱引起的这一现象，这方面的早期会导致腹部疼痛和下腹部位坠胀感，如果不注意合理的调养还会影响女性正常排卵，因此要及时进行治疗，另外要保持良好的饮食规律，经期尽量少吃西瓜，下