很多女性的月经量比较少，这种情况是属于月经不调的一种，很多原因会导致经量变少，气血虚弱、宫寒都是主要因素，所以女性朋友要注重饮食营养，通过食疗的方法改善月经量少的问题，很多食物和中药都有补气血、调理气血虚的作用，下面推荐几个中药食疗方给女性