女人月经出现黑褐色要警惕妇科疾病的可能，有可能是宫寒引起的，也可能是妇科肿瘤造成的，身体湿气过重也会引起月经异常，平时注意身体保暖，及时排出子宫内的湿气和寒气，少吃寒性的食物，尽量选择温热性的食物，尤其是天气寒冷时要注意身体保暖，下面具体来