心浮气躁、情绪不稳定，这些都是月经期间女性会出现的情绪特征。这不仅会影响日常的生活，同时也会不由自主地带到工作中去。这个时候要多吃一些水果。不仅对美颜有不错的效用，同时也能达到一定程度的瘦身效果，不过对于水果的种类还是有选择性的。那么月经期