很多女性朋友都曾有过痛经的经历，有时候痛起来简直生不如死，甚至决定下辈子再不做女人。其实，面对让人深恶痛绝的痛经，有一些简单易行的小办法或许可以帮上大忙，比如药茶玫瑰花茶玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。理气解郁，活血散瘀，适用于经期腹痛以胀痛为

饮食调养是痛经的治疗中不可缺少的一环，也是很多都市职业女性都很重视的内容。我们的妇科专家也是在长期对痛经的治疗中，总结出了很多适合痛经患者的饮食调养方法。痛经的治疗过程中，患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水

用按摩的方法治疗痛经往往比药物效果好，药物治疗痛经往往只能解决一时的痛苦，而且具有或多或少的副作用。选用穴位按摩进行缓解痛经时，应先按摩背腰部，再按摩腹部，后按摩下肢。还应注意先涂擦活血药液，如药油、药酒后再进行按摩。穴位按摩缓解痛经的方法

痛经是指女性经期及其前后出现小腹或腰部疼痛，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至休克。通过简单的中医穴位按摩可帮助缓解经期不适症状。1.太冲位置：位于足背第一、二跖骨凹陷点处。方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，以有酸胀感为宜，1分钟

中医经常采用药酒治疗痛经，且根据患者的不同类型，采取不同药酒，以达到有效缓解疼痛的效果，因女性对酒精的耐受性差异，饮用药酒以不醉为原则。1、气血不足型气血不足型患者可采用归花酒治疗痛经：原料：当归15克、黄花15克、大枣100克、黄酒150

中医认为，女性痛经多为肝肾亏虚、气血双亏、寒邪凝滞、气滞血瘀所致，治疗应以益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化瘀为原则，在运用中药治疗时，配合以下食疗良方。1、葵花红糖汤原料：向日葵花盘60克，红糖30克做法：将葵花盘和红糖一同放入锅中加清

中医常使用药酒治疗痛经，以达到根本性调节机理、缓解疼痛的目的，需要注意的是，药酒的配制和服用均需在专业医生的治疗下进行。常用的药酒有2种，即元胡金川红花酒和田七丹参酒，尤其适合气血淤滞型痛经患者。1、元胡金川红花酒主要中药配方：元胡、川牛膝

痛经吃什么可以缓解疼痛？我们都知道，就断没有患痛经的女性，在月经期间饮食都是有着许多的禁忌的，所以说更何况患有痛经的女性，但是对于痛经的女性来说，多吃某些食物，还是可以缓解痛经的，所以下面我们就给大家介绍一下这些食物。1、豆类食物女性经期吃

凡在经期或经期前后出现下腹痛，影响工作或健康者，称为”痛经”。痛经可分原发性和继发性痛经两种。对于继发性痛经应进行病因治疗。不同的痛经使用不同的药物治疗，对于原发性痛经疼痛剧烈时，可用”阿托品”0.5毫克，肌内注射，或用”阿司匹林”等止痛药

治疗痛经食物有哪些呢？其实在生活中痛经这样的现象是可以避免的，只要女人养成良好的生活习惯，良好的饮食习惯，这样的情况下就可以避免痛经这样的疾病的出现，那么痛经患者的饮食注意事项有哪些?绿茶：行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素

世界上有将近半数的妇女都有痛经的问题,当中约有近十分之一的人每个月会痛上一、二天，甚至会影响工作和其他的活动，有时候这种毛病在生过孩子之后会消失，但很多时候它会一直接续下去严重痛经者影响正常的工作生活，如果你饱受痛经困扰，也许可以从饮食方面

患上痛经后每次来例假女性朋友都会感到下腹疼痛，而且这种疼痛会持续很长的一段时间，严重的可能会持续2-3天，给女性朋友带来了极大的伤害。那有效的缓解痛经的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲有效的缓解痛经的方法。一般，有效的缓解痛经的方法有：补充矿

痛经是大部分女性在经期都要遭遇的，痛经甚至可以影响到患者的生活以及工作。其实缓解痛经还是食疗方法比较好，因为食疗没有副作用，并且还能补充营养，以下3则食疗方对缓解痛经都可起到一定的效果。鳖甲炖白鸽配方：鳖甲50克，白鸽1只。制法：将白鸽用水

痛经是很多女性常患的一种疾病，痛经是女性在行经前后出现小腹及腰部疼痛，并随着月经周期发作的一种现象，这种现象严重影响女性的健康，所以只有了解此病才可以有效的治疗，下面我们就来看一下中医下的痛经是怎样的?现代医学认为，子宫内膜中的前列腺素含量