月经不调的女性更要注意饮食，尤其是月经期，更要注意饮食。许多饮食禁忌应该补充食物，妇女需要知道。只有这样，才能防止因饮食不当引起的月经不调。以下是专家为月经不调的女性提供的饮食建议。月经不调的女性饮食1、忌生冷食物，宜吃温热的。中医认为血是