绝经是女性朋友们常见的问题，引发绝经的原因也有很多种，如果是由于女性更年期所引发的绝经就是一种正常的生理现象了，那么出现了绝经该怎样进行护理呢?我们一起来看一看：1、应少食多餐少食多餐有利于身体调节体温。2、多喝水多喝水或果汁，也可以有效地