1、饮食调养狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等。含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于预防阳痿并提高性功能。2、提高身体素质青，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧

早泄中医能治，不到一分钟算早泄早泄这种男性性功能障碍疾病的出现对男性朋友所造成的打击是非常严重的，而且男性朋友在面对早泄这个病症的时候会觉得羞于启齿，而且没有办法顺利完成性生活，更是让他们觉得失去了作为男性的自尊。因此为了恢复男性早泄患者的