纳氏囊肿指女性宫颈纳囊，属于妇科宫颈疾病中很常见的一种，是需要女性朋友重视的。得了这种疾病要及时去治疗，而且在生活中也可以做适当的运动，那么，纳氏囊肿要做哪些运动好呢?我们来看下面的介绍吧。1、笔直站立：身体放松，自然站立，头向上顶，双脚踏