许多产后妈妈担心身材走形而加大运动量，急于塑身，但一定要当心会带来子宫脱垂的危险。不适当的减肥运动会给身体带来不可预想的伤害。体重下降过快还会导致内分泌紊乱严重还会闭经。那么该如何运动才能避免子宫下垂比较适当？子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁