子宫腺肌病是指子宫内膜向肌层良性浸润并在其中弥漫性生长。其特征是在子宫肌层中出现了异位的内膜和腺体，伴有其周围的肌层细胞肥大和增生。那么，子宫腺肌症平时注意什么运动?子宫腺肌症这种很常见的妇科疾病，虽然是良性妇科疾病，但是也会给女性带来危害