如果巧囊很大的话，平时要更加注意运动的尺度。其实一般的运动都可以做，但是要掌握尺度的，做到劳逸结合。巧囊患者会出现小腹部或者肛周牵拉坠胀疼痛的。治疗上，西医除了手术，就是激素类药控制，不能从根本上解决问题，而且激素对身体的副作用很大，如肥胖