关于痛经的保健主要注意些什么呢?如果从饮食方面来说应该注意什么呢?下面是专家的解答，主要是针对痛经时候的禁止食物，希望对您有所帮助。痛经的保健的主要的禁食：一、忌食刺激性食物：辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调

痛经对女性来说并不陌生，绝大部分女性都会痛经。痛经是由子宫异常收缩、经血不畅、血液淤积引起的，很多人认为只要忍忍就过去了，从来没考虑过这么做会造成怎样的后果。据相研究表明，痛经是子宫异常的外在表现，长期痛经是多种妇科疾病的发病诱因之一。那么