月经不调必须要进行必要的调理才能够避免不必要的伤害，那么究竟女性月经不调如何饮食调理呢?月经期间的女人特别需要呵护。尤其是月经不调的女性在月经期间要多注意个人卫生和休息，在饮食上不能多吃酸辣、冰冻的食物。但是有些水果对于月经不调的女性有特殊