相信生活中有很多女性存在着月经不调的现象，这个病带给女性很大痛苦，同时严重危害了女性的身心健康，很多的女性在出现月经不调之后会盲目的选择一些药物治疗。其实治疗月经不调很简单，只要在生活习惯上多多注意就可以了，下面给大家介绍一下。1.多吃温热