月经不调怎么办?这是值得大家把握的，大家知道月经不调是危害比较大的疾病，其发生给患者带来了不小的危害，想要避免疾病危害，大家需找到适合自己的治疗方法，那么月经不调怎么办呢?月经不调怎么办：1、可以适量多吃一点活血及辛辣食材。黑豆、黑醋、木耳