在青春期发现的功能失调性子宫出血称为青春期功血，出血前常会停经一段时间，然后大量出血，因而可出现头晕，无力、食欲不振、心悸、多梦、失眠等症状。而这时营养就很要害了，而饮食是患者最重要的营养来源，所以关于青春期功血患者来说饮食就成为最重要的。

青春期功血给患者造成很大的心理负担，要想更有效地治疗疾病，患者应该学会调整好自己的情绪，方法如下：多食有助于调节情绪的食物香蕉：患者的紧张与镁缺乏有着密切的联系，所以青春期功血患者应该多吃香蕉，以补充镁;橙子：每天进食2个橙子，可以使紧张、