由于工作及生活压力的增大，女性出现月经不调的人群逐渐增多，严重扰乱患者的正常生活，危害身心健康。患者在生活中多注意一些饮食调理有助于减缓月经不调的症状。1.不喝含气饮料月经不调的女性经尽量经常和含气多的饮料，如可乐、雪碧等，否则在月经期会出