孕早期可以吃花甲粉，但是不能过量。花甲粉中富含丰富的硒和钙，硒具有类似胰岛素的功能，通常可以调节体内葡萄糖的含量，而且钙能够促进胎儿的骨骼以及牙齿的生长和发育，在怀孕期间适当的吃一些花甲粉，不但有助于胎儿的生长，也有助于预防孕妇腿部出现的抽